Emuārs

Blog

Kung Fu tehnikas un principi

Vai vēlaties kļūt par kung fu meistaru? Tad esat nonācis pareizajā vietā! No stājumiem līdz blokiem un sitieniem, apziņas pilnveidei līdz qi un kustībai, šajā rakstā tiks parādītas kung

Lasīt vairāk...

Cīņu mākslas filozofija un etiķete

Vai vēlaties uzzināt vairāk par cīņas mākslām? Atklājiet principus, cieņu un etiķeti, kas saistīta ar praksi. Saprotiet treniņa un fiziskās un garīgās stiprības attīstīšanas priekšrocības. Iemācieties dožo etiķeti un

Lasīt vairāk...

Cīņu mākslas treniņu plāni un tehnika

Jūs vēlaties apgūt cīņas mākslas, bet nezināt, kur sākt. Neuztraucieties; mēs jums palīdzēsim. Šajā rakstā tiks apskatītas dažādas tehniskās metodes, strukturētie plāni un fiziskā un mentālā sagatavošana, kas nepieciešama

Lasīt vairāk...

Taekvondo sacensību noteikumi un rezultāti

Vai esi gatavs sacensties taekvondo? Iegūsti visu nepieciešamo informāciju par noteikumiem, vērtēšanas sistēmu, svaru klasēm un tiesneša vadlīnijām. Turklāt uzzini, kas izcīnīja pirmo vietu pēdējās sacensībās. Tātad, uzvelc savu

Lasīt vairāk...